Чтобы фигура и одежда на ней выглядели безупречно, необходима пропорциональность. Одна из основных причин, по которой одежда может полнить человека, — это ее непропорциональность. Пропорции вашей одежды должны гармонировать с пропорциями вашего тела. Непропорциональность костюма подчеркивает недостатки фигуры, пропорциональный же наряд прекрасно их скрывает. Как же привести костюм в пропорциональное состояние.

Помните, что ни рост, ни вес не определяют пропорциональности: вы можете быть полной женщиной маленького роста, но при этом прекрасно сложенной, и в то же время высокая худая женщина может оказаться совершенно непропорциональной. Пропорциональность — это соотношение между размерами различных частей вашего тела: соотношение длины ног и туловища, ширины грудной клетки и бедер, высота расположения грудей и т. д. Всё это кардинальным образом меняет ваш вид в одежде различных стилей. Даже небольшое изменение ширины плеч может полностью изменить впечатление от костюма. Вот почему то, что прекрасно сидит на вашей подруге, которая носит тот же размер, что и вы, может ужасно выглядеть на вас — и наоборот. Именно поэтому разные женщины по-разному выглядят в юбках, брюках и шортах.

Чтобы определить пропорции своего тела, мы должны будем забыть обо всем остальном. Но прежде чем приступить к этому, изучите основы пропорциональности одежды — правила, которые помогают выглядеть стройной и высокой вне зависимости от вашего реального размера.

Основные правила пропорциональности:

• Длинное поверх короткого или узкое и короткое поверх длинного и объемного. Это означает, что длинный верх (пиджак, кардиган, туника — словом, что угодно) смотрится лучше с короткой юбкой или узкими брюками. И, наоборот, короткий верх лучше смотрится с длинной юбкой или объемными брюками. Почему? Хотя бы потому что такие пропорции разделяют тело на три части, а не пополам. Такой силуэт гораздо интереснее и приятнее глазу. Поскольку модельеры постоянно экспериментируют с новыми силуэтами, они часто нарушают это правило — всегда имея в виду своих моделей. Но, как обычный человек, вы должны дважды подумать, прежде чем самой решиться нарушить его. Небольшой жакет поверх узких брюк (короткое поверх узкого) — это рискованное сочетание для большинства женщин. Тоже самое относится и к объемному жакету, надетому с широкими брюками или длинной широкой юбкой (длинное и объемное поверх длинного и широкого). Всё же следует сказать, что исключения из этого правила могут оказаться и весьма интересными. Но это правило всегда справедливо. Чем вы выше, стройнее и лучше сложены, тем смелее можете нарушать любые правила.

• Зауженное, но не облегающее. Приталенная одежда, которая подчеркивает силуэт вашего тела, оказывает удлиняющий эффект. Одежда, которая плотно облегает тело, наоборот, очень полнит. Вы сами прекрасно знаете, что плотно облегающая одежда может испортить вид даже самой стройной супермодели.

• Юбки делают вас стройнее, если они не слишком широки. К тому же они должны быть больше в длину, чем в ширину. Так вы можете добиться максимального удлиняющего эффекта. Если ваша юбка слишком коротка и кажется квадратной, то она не стройнит вас, а оказывает обратный эффект. Если у вас широкие бедра, то юбка должна быть довольно длинной, чтобы не нарушилась пропорциональность.

• Очень широкие брюки и большие воротники придают вам ненужный объем и делают вас полнее, чем вы есть на самом деле. Очень длинные пальто и зимние юбки уменьшают рост. В таком наряде вы выглядите приземистой, как пожарный гидрант. Большая длина смотрится лучше на легких, струящихся тканях, но, как правило, всё же не стоит носить одежду, которая ниже щиколотки. Исключение составляют лишь вечерние платья.

• Чем шире брюки, тем мягче и тоньше должна быть ткань — и больше длина! Не стоит надевать широкие брюки в стиле «палаццо». Узкие брюки могут быть и не очень длинными. Но всё же брюки стройнят женщину, когда они узкие, прямые и длинные. Брюки со складками удлиняют фигуру лишь тогда, когда они безукоризненно сшиты. Складки должны лежать плоско, только тогда будет идеальной линия талии. Полностью откажитесь от брюк, которые обтягивают живот, увеличивают бедра, от слишком объемных брюк с большими карманами впереди или сзади или с другими дополнительными деталями.

• Юбки в сборку или складку, плиссированные юбки очень полнят.

• Короткая стрижка делает вас выше. Если у вас открыта шея, это удлиняет вашу фигуру в целом. Любые объемные детали в области шеи (включая и волосы) делают вас ниже.

• Небольшие подплечники всегда удлиняют фигуру.